Digital Wellbeing und Digital Detox Thema im Seminar Arbeit und Sucht!
Unter der Überschrift „Herausforderungen begegnen, Risiken vorbeugen, Ressourcen erhalten, Teams entlasten, Mitarbeiter schützen“ vermitteln wir Ihnen kompakt auf den Punkt anhand zahlreicher Praxisbeispiele alle zentralen Informationen im Seminar Arbeit und Sucht. Dieses Wissen, die entsprechenden Handlungskompetenzen im betrieblichen Umgang mit Suchterkrankungen und nicht zuletzt die damit verbundene Rechtsicherheit sind dabei zentrale Inhalte.
Psychologische, arbeitsrechtliche und betriebswirtschaftliche Praxis-Sicht
Drei Fachexperten bieten Ihnen erstmalig in Deutschland alle wichtigen Informationen aus 1. psychologischer, 2. arbeitsrechtlicher und 3. betriebswirtschaftlicher Praxis-Sicht und begleiten Sie im Dreiklang gemeinsam durch den Tag.
Bewusster Umgang, statt ein Wochenende „mal ohne“
Inhaltlich geht es im Seminar Arbeit und Sucht um den bewussten und achtsamen Umgang mit digitalen Medien im (Arbeits-) Alltag.
Digitale Süchte mit dem Schwerpunkt Smartphone
Ein Thema der Veranstaltungsreihe Seminar Arbeit und Sucht ist das Feld Digitale Süchte mit dem Schwerpunkt Smartphone. Immer erreichbar, permanent am Schreiben und niemals ohne Handy. Immer mehr Menschen verbringen täglich viel Zeit am Smartphone. Selbst Google – als Teil des Problemfeldes – schafft nun einen unterstützenden Lösungsansatz.
Selbst Google – als Teil des Problems – schafft nun eine unterstützende „Teillösung“
Die Google-App „Digital Wellbeing“ will Ihnen Ihre Smartphone-Nutzung vor Augen führen, um so eine Smartphone-Sucht zu verhindern. Sie zeigt Ihnen, wofür und wie lange Sie Ihr Smartphone täglich nutzen.
Auf der ersten Anzeigeseite findet man die grundlegenden Informationen. Dazu zählt, wie viele Minuten das Handy schon genutzt wurde, die Anzahl der eingegangenen Nachrichten und wie oft es entsperrt wurde. Als weitere Einstellungen gibt es die Funktion „App Timer“, mit denen man maximale Benutzungszeiten von gewissen Anwendungen einstellen kann oder auch einen Nicht-Stören-Modus.
Ob und inwieweit eine solche App eine Wirkung erzielen kann und welche Maßnahmen wirklich zielführend sind zeigen wir Ihnen im Seminar auf:
